BLOG
Kriza srednjih godina i anksioznost
Kriza srednjih godina i anksioznost Strah je korijen anksioznosti. Identificiranje osnovnog straha iz kojeg nastaje anksioznost predstavlja osnovu za kognitivno-bihevioralnu terapiju. Budimo iskreni: imati anksioznost nije sjajna stvar. Stresno je stalno se brinuti zbog stvari koje će se ili neće dogoditi. Ali što ako se boriš s anksioznošću tijekom krize Read more…