Dobro došli, ovo je seansa br. 6 serije Prevladavanje socijalne anksioznosti korak po korak. Kao i obično mi želimo u početku pregledati terapiju koja vam je prezentirana u seansi br. 5. Najvažniji koncept koji smo predstavili prošlog tjedna je paradoks borbe. Kako smo napredovali počeli ste razumjeti da je rješenje Read more…
Sljedeće, mi želimo vidjeti kako mi opažamo sebe i način na koji vidimo svijet oko nas. Većina nas sa socijalnom fobijom ima vrlo negativnu sliku o sebi. Tj. mi vidimo sebe mnogo negativnije od drugih ljudi. Kao rezultat, mi također imamo tendenciju da vidimo svijet kao generalno negativno neprijateljsko mjesto. Read more…
Vaš sljedeći priručnik se zove pogoršanja; dvije konkurentske neuroputanje u vašem mozgu. Zapamtite, važno je da dobijete ove terapeutske informacije u vaš um na što više načina je moguće. Poslije čitanja, ponovo pročitajte ovaj priručnik i sporim govorom. Na što više načina trebate dobiti ove terapeutske informacije, ova točna vjerovanja, Read more…
Zanimljivo je, da kad se uradi autopsija nad osobom koja je prokleta, nema logičkog razloga za smrt. Što mislite da je pronađeno? Strah. Osoba je bukvalno uplašila samu sebe na smrt. Nivo adrenalina i kortizola su otišli u nebo i poplavili tijelo do tolike mjere da su izazvali fizičko oštećenje, Read more…